Nga pesha te kanceri: Përtej fesë, efektet shëndetësore të agjërimit
Deri më 4 qershor, besimtarët muslimanë agjërojnë nga lindja e diellit e deri në perëndim. Agjërimi praktikohet për arsye fetare dhe shpirtërore dhe ndonëse e përhapur më së shumti...
Hani hurme çdo ditë, kjo do të ndodhë pas 7 ditësh!
Hurmet janë kaq të shëndetshëm saqë ato janë pothuajse të domosdoshme në menynë tonë. Ja çfarë ndodh me trupin tuaj, nëse e respektoni këto rregulla . 1. Kockat tuaja...
Përfitimet SHËNDETËSORE që i sjell AGJËRIMI!
Ramazani është muaji i shenjtë në kalendarin islamik. Teknikisht, është muaji i nëntë në kalendar, dhe e njëjta datë ndryshon nga viti në vit. Ramazani, si muaj i shenjtë,...
Ja arsyeja përse disa njerëz kanë një vrimë të vogël pranë veshit
Një përqindje shumë e vogël e njerëzve lindin me vrima të vogla, paksa të dukshme mbi veshët e tyre. Sinusi preaurikular është, teknikisht, një defekt trashëgimie e trashëguar që...
Gurët në tëmth, pse shkaktohen?
Formimi i gurëve në tëmth shkaktohet zakonisht nga një tepricë e madhe e kolesterolit në lëngun e tëmthit. Kur njeriu, p.sh., gjatë natës nuk ushqehet, lëngu (vreri) qëndron në...
Gjërat që s’duhet t’i bëni para se të shkoni në shtrat
Mungesa e gjumit, jo gjithmonë vjen si pasojë e problemeve shëndetësore. Disa zakone që ju bëni përpara se të shkoni në shtrat, mund t’ju duken krejtësisht normale, por në...
Kurrë mos përdorni peshqir për fytyrën, ja pse
Janë të shumta gabimet që bëhen në përditshmërinë tonë, teksa kujdesemi për fytyrën. Por sipas dermatologëve një ndër gabimet më trashanike është përdorimi i peshqirit për të tharë fytyrën....
Ja sekreti për të bërë një gjumë të qetë
8 orë për punë, 8 orë për kohë të lirë, si dhe 8 orë për gjumë. Kjo është ndarja e famshme e 24 orëve në ditë, edhe pse rrallë...
3 mënyra për t’i zbardhur dhëmbët në mënyrë natyrale
Të gjithë ëndërrojmë të kemi një buzëqeshje të përsosur si yjet e Hollywood-it. Sidoqoftë, jo gjithsecili mund ta përballojë financiarisht zbardhjen e dhëmbëve te dentisti. Prandaj, më poshtë i...
Ondet e sheshta, trendi i verës
Mënyra më e mirë për flokë të çrregullt? Quhen Flat Waves, pra flokë me onde të sheshta, që mesa duket qenka dhe modeli i preferuar i emrave të njohur....
Zbulohet se çfarë ndodh me trurin pak minuta para se njeriu të vdesë
Çfarë i ndodh trurit tonë pak momente para se të vdesë? Sipas zbulimit të një ekipi neurologësh nga spitali i “Charité-Universitätsmedizin Berlin”, një valë aktiviteti elektrik që emërtohet “tsunami...
Ky është sekreti për një gjumë të ‘ëmbël’
Nëse dëshironi të mos keni probleme me gjumin, atëherë duhet ta filloni një aktivitet pas pune. Sipas një studimi të ri, mosgjetja e kohës për ta pushuar mendjen nga...
Lamtumirë dentist! Ja si ta zbardhi dhëmbët vetë dhe shpejt
Të gjithë ëndërrojmë të kemi një buzëqeshje të përsosur si yjet e Hollywood-it. Sidoqoftë, jo gjithsecili mund ta përballojë financiarisht zbardhjen e dhëmbëve te dentisti. Prandaj, më poshtë i...
Bebet vdesin pa nevojë për shkak të stilit të pashëndetshëm të jetesës së nënave
Vetëm në Angli vdesin qindra bebe në vit për shkak se nënat e tyre tymosin duhan, konsumojnë alkool, abuzojnë me droga ose janë obeze. Hulumtuesit anglezë kanë krahasuar shkallën...
E thotë shkenca, banania mban larg sëmundjet e zemrës
Konsumi i përditshëm i bananes parandalon sëmundjet e zemrës dhe infarktet, sipas një studimi të fundit. E pasur në kalium, ushqimet si banania ndalojnë bllokimet fatale që të ndodhin...
