bananja

Me siguri tashmë keni bërë shumë maska me banane, e cila njihet si shumë hidratuese dhe ushqyese për lëkurën.

Parimi themelor “i shpikësit” të kësaj diete është kafjalli që përmban vetëm një banane dhe ujë të zakonshëm me temperaturë dhome që mund të kontribuojë në heqjen e konsiderueshme të peshës pa marrë parasysh se çka hani në pjesën tjetër të ditës.