Për shumicën e njerëzve, gjumi është ndoshta një nga gjërat e tyre më të preferuara. Por a e dini se pozicioni juaj i gjumit mund të ndikojë në shëndetin tuaj të përgjithshëm?
Hulumtimet e fundit kanë treguar se duke fjetur në anën e majtë të trupit tuaj mund të kontribuoni në shëndetin e shumë nga organet tuaja.
Më poshtë janë disa nga këto teori shkencore të përpiluara në një listë prej gjashtë përfitime të mundshme që vijnë nga fjetja në anë të majtë, transmeton Klan Kosova.
Ndihmon në përmirësimin e sistemit limfatik
Lejon shpretkën të bëjë punën e saj shumë më mire
Nxit eliminimin e duhur të produkteve të panevojshme
Mund të zvogëlojë urthin e natës
Kursen mëlçinë tuaj nga mbingarkesat
Është mirë për zemrën tuaj
Temat
Shëndet
