Çamçakazi ka një rol të rëndësishëm në shendetin tonë. Studimet kanë treguar se një numër i madh të mirash vjen nga përtypja e një çamçakëzi. Disa nga përfitimet e marra nga përtypja e çamçakazit janë;
I ul nivelet e ankthit Testet kanë treguar se përtypja e çamçakëzit për çdo ditë, në një periudhë 2 javore, i ulë nivelet e ankthit.
Ju ndihmon të vini në disponim Njëri nga benefitet kryesore të çamçakëzit është se e ulë nivelin e kortisolit, apo ndryshe të njohur si hormoni i stresit. Studimet kanë treguar se ky hormon është më pak i pranishëm në trup kur individi përtypë çamçakëz