Kur shikojmë dike me forma trupore përfekte, të palestruar, na lind ajo dëshira për të qenë edhe ne të tillë. Por, mungesa e vullnetit gjithmonë na kufizon dhe duke u rrëmbyer nga monotonia e përditshme e harrojmë apo anashkalojmë këtë veprim në dukje një dëshirë, por realisht është e nevojshme për trupin dhe shëndetin tonë, duke marrë parasysh faktin që pjesën më të madhe të kohës jemi në punë apo në zyrë duke i bllokuar trupit lëvizjet.
Shikoni këtë nënë, e cila edhe pse ka një fëmijë të vogël, e ka gjetur mënyrën për të vijuar ushtrimet në palestër apo edhe në rrugë. E adhurueshme teksa shikon këto pamje, Kristy Ardo nga Arizona, përdor fëmijën e saj 18 muajsh, Tucker për ta ndihmuar atë në ushtrimet fizike.
Kjo nënë e merr përditë fëmijën e saj me vete dhe filmon rezultatet dhe i ndan videot dhe fotot me të tjerët në rrjetet sociale.
“Kam jetuar gjithmonë një jetë atletike, por kur linda fillova të ndihesha e lodhur dhe pas katër muajsh fillova të stërvitesha me Tucker, më jep motivim, ndaj dhe dua të motivoj edhe nënat e tjera”, është shprehur Kristy.
Ajo tani stërvitet çdo ditë me djalin e saj dhe kane fituar plot 126 mijë ndjekës në Instagram edhe pse kanë hedhur vetëm 23 postime. Ajo ka një mesazh për të gjitha nënat: “15 minuta ushtrime në ditë mund të ndryshojnë jetën tuaj, filloni ta bëni këtë është kaq e rëndësishme dhe efikase për të përditshmen tuaj”.
